Bệnh tiểu đường kiêng ăn gì?

10:10 27/07/2015
Chế độ ăn uống không hợp lí là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh tiểu đường của nhiều người. Khi đã mắc bệnh, chế độ ăn uống càng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị tiểu đường. Vậy, bệnh tiểu đường không nên ăn gì? Bị tiểu đường nên kiêng các thức phẩm nào?

Bệnh tiểu đường kiêng ăn gì?

Trái cây khô

benh tieu duong nen an gi, bệnh tiểu đường nên ăn gì, benh tieu duong an gi, người bệnh tiểu đường nên ăn gì, người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì, bi tieu duong nen an gi, an gi khi bi tieu duong

Nguồn ảnh: viethands.vn

Đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng nhưng hàm lượng đường tự nhiên có trong chúng lại rất cao. Do đó, nếu người bệnh ăn nhiều trái cây khô sẽ khiến lượng đường trong máu ngày càng tăng cao. Vì vậy bệnh tiểu đường cần kiêng trái cây khô.

Nước trái cây

chế độ ăn cho người tiểu đường, chế độ ăn của người tiểu đường, che do an cho nguoi tieu duong, chế độ ăn cho người bị tiểu đường, chế độ ăn uống cho người tiểu đường, chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường, bệnh tiểu đường chế độ ăn uống

Nguồn ảnh: res.vtc.vn

Thực tế, các loại trái cây giàu chất xơ rất tốt cho những người bị bệnh tiểu đường nhưng nước trái cây thì ngược lại. Nước ép trái cây không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng hơn so với soda và các đồ uống có đường khác, mà còn chứa hầu hết lượng đường có trong trái cây. Do đó nếu uống nhiều nước trái cây sẽ làm lượng đường trong máu tăng nhanh chóng.

Gạo trắng

benh tieu duong co chua duoc khong, bệnh tiểu đường có chữa được không, bệnh tiểu đường có chữa khỏi được không, bệnh tiểu đường có thể chữa khỏi không, benh tieu duong cach dieu tri, , cách chữa bệnh tiểu đường tuýp 2

Nguồn ảnh: tapchicongthuong.vn

Gạo trắng là một thực phẩm chủ yếu trong chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, gạo trắng có thể khiến lượng đường trong máu của bệnh nhân tiểu đường tăng nhanh hơn. Do vậy, người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn gạo lứt và các loại thực phẩm ngũ cốc vì chúng làm giảm dần lượng đường glucose trong máu.

Mật ong

cách chữa bệnh tiểu đường tuýp 2, chua benh tieu duong tuyp 2, benh tieu duong tuyp 2 co chua duoc khong, cach chua benh tieu duong tuyp 2, , dieu tri tieu duong tuyp 2, dieu tri benh tieu duong tuyp 2

Nguồn ảnh: thegioisuaongchua.vn

Mật ong là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của con người, mật ong có thể làm giảm bớt táo bón, đẹp da… Nhưng mật ong có chứa đến 40% hàm lượng đường và đường mật ong khiến cơ thể dễ dàng hấp thụ trực tiếp, do vậy, bệnh nhân tiểu đường cành tránh mật ong càng nhiều càng tốt.

Bỏng ngô

dieu tri tieu duong tuyp 2, dieu tri benh tieu duong tuyp 2, , chế độ ăn cho người tiểu đường tuýp 2, thuc an cho nguoi tieu duong tuyp 2, nguyen nhan benh tieu duong tuyp 2, dinh duong cho nguoi tieu duong tuyp 2

Nguồn ảnh: media.vietq.vn

Bệnh tiểu đường kiêng ăn gì? Bệnh tiểu đường không nên ăn bỏng ngô. Các chuyên gia chỉ ra rằng, bỏng ngô không thích hợp cho bệnh nhân tiểu đường, vì bỏng ngô là loại thực phẩm giàu tinh bột, cộng với chiên, nên càng cần cấm kỵ trong chế độ ăn uống của người bị bệnh tiểu đường.

Rượu

Khi bệnh nhân uống rượu và ăn một số thức ăn có đường thì lượng đường trong máu lập tức tăng cao không khống chế được. Còn khi thường xuyên uống rượu mà không ăn thức ăn thì làm chậm quá trình phân giải đường nguyên chất ở gan, làm lượng đường trong máu giảm xuống, xuất hiện triệu chứng đường máu thấp. Vì vậy, bạn nên hạn chế uống rượu cho dù bạn có bị bệnh tiểu đường hay không và người bị tiểu đường thì càng nên tránh uống rượu.

Tóm lại, bệnh tiểu đường kiêng ăn gì? Kiêng: trái cây khô, nước ép trái cây, sữa, bỏng ngô, rượu bia… Hãy hạn chế các thực phẩm nêu tên ở trên để cơ thể luôn khỏe mạnh. Bởi, bệnh tiểu đường có nhiều biến chứng như bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, …

banner1